Цель мероприятия – формирование приверженности к здоровому и
трезвому образу жизни.
Казалось бы, какой вред может причинить бокал
шампанского? Но, по данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной
дозы алкоголя нет, даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови, его
влияние на кору головного мозга – колоссально. Это проявляется в угнетении
центров, отвечающих за управление поведением. Вследствие этого человек больше
не может адекватно оценивать свои поступки. По мере того, как концентрация
алкоголя в организме увеличивается, тормозные процессы все больше угнетаются.
Спиртное также негативно влияет на все системы и органы и, в конечном итоге,
ведет к уменьшению продолжительности жизни, ежегодно от последствий
употребления алкоголя умирает 3,3 миллиона человек.
В новогодние праздники необходимо обратить
особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя. Чтобы не
омрачить свою жизнь, в том числе и в праздничные дни, каждый должен знать о
вреде алкоголя.
Чтобы не омрачить свою жизнь, в том числе и в
праздничные дни, каждый должен знать о вреде алкоголя следующее:
1. Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроение.
В краткосрочной перспективе этиловый спирт может повысить настроение, но через
некоторое время оно сменится депрессией.
2. Алкоголь влияет на внешность. Потребление
спиртного связано с обезвоживанием организма. Кожа теряет эластичность,
становится сухой и покрывается морщинами, могут появиться отечность и краснота.
Одутловатое лицо с красным носом, щеками и заплывшими глазами – классический
портрет любителя спиртного.
3. Алкоголь влияет на аппетит и пищеварение.
Потребление спиртного влияет на активность пищеварительных ферментов и функцию
поджелудочной железы.
4. Алкоголь – причина воспалений в организме. В
первую очередь этанол провоцирует развитие воспалительных процессов в печени,
способствует хроническому воспалению органа.
5. Алкоголь влияет на сердце и сосуды. Спиртное
приводит к повышению артериального давления и развитию сердечной
недостаточности.
6. Алкоголь влияет на репродуктивную функцию.
Мужчины, которые регулярно в праздничные дни употребляют алкоголь, гораздо чаще
страдают от эректильной дисфункции и сниженного либидо. Злоупотребляющие
женщины подвержены большему риску бесплодия, а также рождению детей с
аномалиями развития.
Помните, что здоровье и алкоголь не совместимы,
поэтому основное пожелание “здоровья” в праздничные дни родным и
близким не нужно обесценивать и запивать алкогольным напитком!
Ваше здоровье в ваших руках!
Врач мед.профилактики: Витаева З.А.